Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomtoylc tomtoylc • 30. januára 2026 o 11:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad/XC Bike Ride 🚴☁️

Spazmus praveho trapezovo svalu ešte uplne nepovolil (tak na 90%) ale rovnako ako viróza ma pekne odstavil 🙃
Nevadí, zdravie mám len jedno a kondicia je otázka par tyždnov u mňa. (momentalne priemerne +10 tepov)
Dnes s 3 hodinovou pauzou... na obed v Strečne s babami 😇

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,0 km
schedule Čas
02:18:39
landscape Nastúpané
579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 48,7 km/h
Výkon 167 W -
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 587 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 2 °C
directions_bike Bicykel: Orbea Alma M30 (Custom) 2o24

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomtoylc tomtoylc • 31. januára 2026 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Biike Ride 🚴☁️

trending_up 43,9 km
schedule 01:53:01
landscape 254 m
tomtoylc tomtoylc • 17. januára 2026 o 11:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike XC Bike Ride ❄️🚴🚴☀️ #CHpS

trending_up 55,1 km
schedule 03:33:49
landscape 1 078 m
tomtoylc tomtoylc • 30. decembra 2025 o 11:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB/XC Bike Ride ⛅❄️🚴#Suľov

trending_up 33,0 km
schedule 02:24:48
landscape 1 203 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
pod sadom pod sadom open_in_new
0,92 km  0.5 %
 02:09
25,6 km/h
25,6 km/h - 135 bpm 01:52
29,5 km/h
Od Kinekusu na kruháč Od Kinekusu na kruháč open_in_new
0,41 km  2.5 %
 01:11
20,8 km/h
20,8 km/h - 154 bpm 00:31
47,7 km/h
Rýchli Zjazd :) Rýchli Zjazd :) open_in_new
0,29 km  -3.8 %
 00:36
28,8 km/h
28,8 km/h - 128 bpm 00:23
45,1 km/h
eXtreme park - pizzerka eXtreme park - pizzerka open_in_new
3,73 km  0.2 %
 09:37
23,3 km/h
23,3 km/h - 141 bpm 05:54
38,0 km/h
do mety do mety open_in_new
0,32 km  4.8 %
 00:52
22,2 km/h
22,2 km/h - 149 bpm 00:27
42,7 km/h
Šprint ku pumptracku(šourekVEN) Šprint ku pumptracku(šourekVEN) open_in_new
0,32 km  4.1 %
 01:04
18,2 km/h
18,2 km/h - 152 bpm 00:30
38,9 km/h
Pumptrack - Pizzeria Pumptrack - Pizzeria open_in_new
3,28 km  0 %
 08:15
23,8 km/h
23,8 km/h - 139 bpm 05:27
36,1 km/h
X ↗ X ↗ open_in_new
7,25 km  0 %
 18:37
23,4 km/h
23,4 km/h - 139 bpm 11:51
36,7 km/h
Mojš-Varín Mojš-Varín open_in_new
3,21 km  0 %
 08:12
23,5 km/h
23,5 km/h - 141 bpm 04:28
43,2 km/h
Kilo (od pasu) Kilo (od pasu) open_in_new
1,00 km  0 %
 02:32
23,8 km/h
23,8 km/h - 144 bpm 01:06
54,7 km/h
Starohradská Starohradská open_in_new
0,48 km  1.9 %
 01:15
22,9 km/h
22,9 km/h - 152 bpm 00:40
42,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
2,47 km  9.2 %
 14:58
9,9 km/h
9,9 km/h - 151 bpm 09:14
16,1 km/h
Na vyhliadku Na vyhliadku open_in_new
3,47 km  7.1 %
 20:10
10,3 km/h
10,3 km/h - 154 bpm 13:24
15,5 km/h
Strečno Hradná Strečno Hradná open_in_new
0,43 km  8.5 %
 02:05
12,3 km/h
12,3 km/h - 151 bpm 01:01
25,2 km/h
STREčNO-SEDLO RAKYTIE STREčNO-SEDLO RAKYTIE open_in_new
4,56 km  7.5 %
 27:25
10,0 km/h
10,0 km/h - 154 bpm 20:26
13,4 km/h
Rakytie asfalt Rakytie asfalt open_in_new
4,51 km  7.4 %
 27:23
9,9 km/h
9,9 km/h - 154 bpm 17:23
15,6 km/h
Rakytie Rakytie open_in_new
4,40 km  7.7 %
 26:44
9,9 km/h
9,9 km/h - 154 bpm 14:55
17,7 km/h
Strecno-Rakytie asfalt Strecno-Rakytie asfalt open_in_new
4,12 km  7.5 %
 25:20
9,8 km/h
9,8 km/h - 154 bpm 18:11
13,6 km/h
Po prístrešok - Rakytie climb Po prístrešok - Rakytie climb open_in_new
2,66 km  7.6 %
 16:28
9,7 km/h
9,7 km/h - 154 bpm 09:16
17,3 km/h
E50 Climb E50 Climb open_in_new
0,68 km  17.7 %
 04:15
9,6 km/h
9,6 km/h - 157 bpm 01:58
20,8 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up